In de voetreflexologie gaat men ervan uit dat alle lichaamsdelen weerspiegeld worden in bepaalde segmenten op de voet, de zogenoemde reflexzones. Door druk te geven op het reflexpunt, wordt het bijbehorende lichaamsdeel gestimuleerd.
De stimulatie van de reflexpunten geeft in de corresponderende organen en weefsels een betere doorbloeding, zorgt voor afvoer van afvalstoffen via het lymfesysteem en een betere energiedoorstroming. Voetreflexmassage heeft een gunstig effect op het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
Ik gebruik voetreflexmassage vaak als afsluiting van een ontspanningsmassage of als extra ondersteuning bij een therapeutische behandeling.
