Sportmassage
Sportmassage geeft de spieren extra aandacht. Dat kan vóór een sportieve prestatie zijn, maar met name na een sportieve inspanning.
De massage is bedoeld om ongemakken zoals spierpijn, vermoeidheid en stramheid, te bestrijden en is zeker een goed hulpmiddel om de conditie van de spieren te bevorderen.
De massage bevordert namelijk het herstelproces.
Een massage heeft een rustgevende werking, werkt ontspannend en zorgt voor een verbeterde aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen.
Sportmassage is bedoeld om het lichaam in goede conditie te houden en ter voorkoming of vermindering van blessures. Je hoeft echter geen sporter te zijn om een sportmassage te kunnen ondergaan. Jouw lichaam heeft ook in het gewone dagelijks leven te maken met verkeerde en ongewone houdingen en bewegingen en in zekere mate ook met “stress” en andere prikkels uit je directe omgeving.
Door een massage gaat je energie beter stromen en voel je je goed, een massage geeft je een heerlijk ontspannen gevoel.
Ik weet wat jouw spieren fijn vinden en ik verras ze dan ook graag met mijn uitgebreide technieken.
Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Of heb je vragen wat ik voor je kan doen met betrekking tot specifieke klachten?
Neem contact met mij op! dan kijken we samen naar de mogelijkheden!